Em um mundo corporativo cada vez mais orientado por resultados, já se sabe que o verdadeiro diferencial competitivo está nas pessoas — mais precisamente, no bem-estar, no propósito e na realização delas. É nesse contexto que a integração entre Psicologia Positiva, coaching e mentoring pode ajudar a transformar ambientes de trabalho em espaços de florescimento humano e sucesso sustentável.
A Psicologia Positiva é uma vertente da psicologia que foca no estudo das forças, virtudes e fatores que promovem o bem-estar e a realização pessoal. Vai além da ausência de doenças, propondo a construção de hábitos, mentalidades e relacionamentos que cultivem felicidade e propósito.
Nas organizações, essa abordagem torna-se estratégica para o fortalecimento de uma cultura mais saudável, engajada e produtiva. Estudos da Universidade da Pensilvânia revelam que iniciativas voltadas ao bem-estar reduzem o absenteísmo, diminuem custos com saúde e elevam a produtividade. Empresas que priorizam a saúde mental e implementam práticas de Psicologia Positiva colhem melhorias significativas no desempenho e na satisfação dos colaboradores.
Modelos como o PERMA*, de Martin Seligman, ilustram bem esse potencial ao valorizar emoções positivas, relacionamentos significativos, engajamento, propósito e conquistas. Esses pilares podem ser potencializados por abordagens que identificam e utilizam as forças individuais dos colaboradores — substituindo o foco nas deficiências por uma valorização do potencial humano.
Essa aplicação prática no ambiente corporativo contribui para a saúde integral dos profissionais, promovendo resiliência, motivação e sentido de propósito. Como resultado, há redução do estresse e prevenção de quadros como a ansiedade e a síndrome de burnout.